懂了吗？格格喜欢说这三个字。 宝宝，姐姐去上学了，你要听妈妈的话，别踢妈妈，懂了吗？ 爸爸，你要多吃水果，少吃方便面少喝饮料，这些都是垃圾食品，懂了吗？ 奶奶，鸡蛋里面含有蛋白质，牛奶、肉里面也有很多蛋白质，蛋白质给我们补充很多营养，懂了吗？