【孕期知识】

17/09/15 14:27:29 标签:孕期 营养 DHA 维生素

【孕期知识分享】 孕早期(1-12孕周): 1.孕期矿物质、维生素尤其是叶酸的缺乏可引起流产、畸胎、大脑发育异常; 2.孕早期发生感染或因疾病用药易导致畸胎及流产,孕妈妈应增强身体抗病能力; 3.从怀孕开始,孕妈妈应当学习做母亲的艺术。 孕中期(13-27孕周): 1.孕妈妈营养不良,可能导致婴儿的畸形; 2.孕中期摄入钙不足将导致胎儿骨骼、牙胚发育不良; 3.应加强腹部皮肤护理,预防妊娠纹; 4.孕中期是胎儿视网膜形成与发育的关键时期,应适当补充DHA。 孕晚期(28-40孕周): 1.应强化维生素及DHA的补充,确保有个健康聪明的宝宝; 2.孕晚期胎儿快速发育,应继续补充充足的钙质; 3.孕期由于肠道挤压以及激素的作用,孕妈妈的消化功能可能会受到影响,应注意调节; 4.提前学习母乳喂养和有关分娩的知识,做好准备!

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