宝宝最容易缺的并不是钙，而是铁。在我们各种怀疑孩子缺钙并试图想要给他补钙的时候，也许你的宝宝正逐渐成了一个缺铁娃，而缺铁给孩子带来的危害远比你想象的要严重。 有的宝爸妈觉得明明给宝宝吃得挺好，宝宝却出现了缺铁性贫血！ 缺铁性贫血，很

目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维生素a缺乏等等，而这些都与肉类食品摄入量过少有关。因为肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量要比粮食中的含量要高十几倍或更多。 那么，宝宝什么时候开始吃肉最好呢？

动物的肝脏具有较好的补铁价值，给婴儿添加辅食补铁的话，猪肝是备选食物之一。 猪肝中含有比较丰富的维生素A，蛋白质、铁等营养成分和元素，不仅含量高，吸收率也比较棒。 有专家表示，3岁以下的幼儿每月选用猪肝75克(一两半)、或鸡肝50克

张文敏 拥有儿科临床和儿童营养经验30余年 葆婴有限公司首席健康教育顾问 中国营养学会会员 全国巡回主讲健康育儿大型讲座上千场，数百万家庭及母婴受益 美国权威育儿专家威廉·西尔斯推荐图书《宝贝幸福密码：我是一个葆婴妈

儿童贫血 儿童时期体内缺铁会引发缺铁性贫血，影响到孩子的成长。但儿童贫血因为症状并不明显，所以往往容易被忽视。那么孩子缺铁性贫血有怎样的症状与原因？哪些方法可以帮助孩子补铁呢？今天的小知识千万不要错过！ 儿童缺铁性贫血症状▼贫血是一