玻璃妈妈的糖豆娃娃
糖豆,听名字就能想象该是个多么可爱的宝宝。那是一个长得像洋娃娃一样的女孩,现在已经11个月大了,糖豆给我的总体感觉要比同龄孩子小一号,至今未出一颗牙,糖豆外婆问我说这是不是有遗传啊?因为糖豆妈妈,就是那个小时候被我们称为“玻璃娃娃”的女孩也是1岁多了才出的牙。
还要纠正糖豆外婆的观念,一般孩子都会在生后4~6个月时开始出牙,如果长到10个月还没有出牙,就需要引起父母的注意了。出牙迟一定有原因,但不是遗传。
“那为什么糖豆成长的比同龄孩子都慢呢?”之所以这样问,是因为我认为这种说法一定要基于孩子成长得很好的基础上。养育孩子也需要结果导向,孩子成长不好就需要检讨喂养内容和方式。
糖豆妈妈的误区4:搞不清钙铁锌能不能一起补,所以没能认真坚持
糖豆爸爸妈妈并不是不着急,这不,把不同医生给糖豆开的营养补充剂还有自己买的营养品摆了一桌子,有的产品明显配方不够合理,更多的产品还没开封,看来糖豆爸妈并没有认真的给孩子做补充。
“有人说钙铁锌不能一起补充,是这样吗?”看来这是影响补充的一个原因。这不仅是糖豆妈妈的疑惑,也是一个在全国很多城市出现频率较高的问题之一。
其实,这个问题的核心并不在于钙铁锌三种元素能否一起补充,而是需要搞清楚它们在什么情况下可以一起补充?什么情况下会相互影响?
我给糖豆妈妈的建议是:增加蛋白质摄入量(鉴于糖豆奶量有限,可以在给糖豆做的米粥、面食等时加入部分奶粉),增加维生素摄入量(鉴于糖豆牙齿问题,可选择补充液体维生素)先重点补充微量元素锌,2周后开始补充钙。坚持以上做法调理2-3个月后再做体格测评和微量元素测评,根据结果再分析调理,我坚信糖豆会带给我们成长的惊喜。
一个月过去了,母婴顾问电话跟踪服务时,糖豆妈妈告诉我们,糖豆这个月长了2斤,要知道,糖豆已经很久没有这样成长了。
很多人比较抵触营养补充剂,认为吃多了会适得其反,实际上,只要遵从医师或营养师的正确指导,完全能够做到科学补充,并不会影响身体健康。
小贴士:
2007年6月的一次营养研讨会上,众多国内外专家就钙、铁、锌能否一起补充提出了他们的见解:
l 细胞膜上的钙通道是所有二价离子进入身体的共同通道,如果是在膳食摄入量基础上的补充,不会产生竞争性抑制。
l 每日锌摄入量超过45毫克时就会妨碍铁、铜等二价离子的吸收,一般补充是很难达到这个水平的。
l 如果有必要超过膳食建议量的补充钙和锌,在注意维生素D补充的同时,可以间隔3小时服用,会减少相互的拮抗。