婴儿多听打击乐08/01/12 09:57
节奏感强的音乐可用于开发婴幼儿智力。专家说,每天让婴幼儿接触打击乐,可使孩子有节奏地运动,同时有效刺激孩子的智力发育。 让孩子随着音乐拍打身体部位,有助于宝宝建立并发展发散性思维的能力。通过有节奏地拍打身体,还能增加宝宝对手臂肌肉的控制
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动动脚趾能健胃08/01/12 09:55
胃肠道不适时,试试动动脚指头。日本医学家研究发现,经常活动脚趾可健胃。我国中医专家说,对脾胃虚弱的人来说,经常活动活动脚趾确实能起到健脾养胃的作用。 活动脚趾时可站立,让脚部的经络受到一定的压力,脚趾可练习抓地、放松相结合的方式,对经
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喝酒时多吃豆制品08/01/12 09:49
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。 2.估计饮酒多时,可有意识地多吃点动物肝脏、猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜和燕麦等粗粮,以保护肝脏。 3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上
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未命名08/01/12 09:48
巧用热水袋敷背止咳 用热水袋灌满热水,外用薄毛巾包好敷于背部,可使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张,血液循环加速,可以起到止咳作用,对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其有效。(摘自《新民晚报》)正文从这里开始: