都说母乳是最适合宝宝的食物，可是有时候宝宝吃完母乳竟然腹泻了，这到底是怎么回事呢？吃了母乳后，宝宝腹泻，可能是母乳性腹泻。母乳性腹泻指的是由于母乳喂养而引起的腹泻，尤其是秋天，处于母乳喂养期间的宝宝，更容易出现母乳性腹泻。

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什么是母乳性腹泻？

母乳性腹泻具有明显的特点，这种腹泻一般每天大便3—7次，大便呈泡沫稀水样，有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。腹泻时没有发热，没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常，腹泻程度一般没有其他症状，婴儿精神活泼，食欲良好，如果长时间腹泻则有可能导致宝宝生长停滞、发育不良等严重后果，需要及时治疗。

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宝宝母乳性腹泻怎么办？

引起宝宝腹泻有不同的原因，因此妈妈应根据不同的原因采取不同的办法进行处理。

1.生理性腹泻

一般比较轻的生理性腹泻无需治疗，妈妈可以继续哺乳。这样宝宝机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶的活性增加，逐步能够分解、消化和吸收乳糖，并随着增加逐渐好转。

2.受凉而引起的腹泻

如果在母乳期间，宝宝由于受凉而引起的腹泻，那么解决办法就是平常注意保暖。

3.乳糖过多引起的宝宝腹泻

乳糖过多引起的宝宝腹泻，建议给宝宝添加一些去乳糖辅食。豆浆，鲜豆浆100毫升加5克葡萄糖代乳，腹泻即停止，但豆浆不宜长期使用，这种方法往往适合2-3岁的宝宝。

4.肠胃炎

吃了不干净的东西，或者是妈妈喂奶前**没有擦干净等原因都有可能导致宝宝腹泻。这种情况应该去医院给宝宝的大便做个化验，以查明具体情况。

贴士：对于严重的母乳性腹泻，应该及时带宝宝到医院进行治疗。也可以进行小儿推拿，效果很好。需要提醒的是，宝宝腹泻经过治疗，病情有所好转以后，也不能短时间恢复到原来的饮食，要慢慢添加，以免再次引起腹泻，妈妈应该缩短每次哺乳的时间。如再次发生腹泻，治疗就会更困难。

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宝宝母乳性腹泻妈妈吃什么好?

宝宝母乳性腹泻，妈妈饮食上要注意卫生，一定要吃新鲜的水果蔬菜，并且尽量做熟了吃。可以吃些粗粮，腹泻期间牛奶，鸡蛋，海鲜要少吃。饮食一定要均衡。

1、豆制品：妈妈如果吃多了豆制品，腹胀明显，排气多，宝宝也会跟着排气多，而且大便稀，呈黄水样。这就说明，妈妈的肠胃接受不了那么多的豆制品，宝宝也同样接受不了，妈妈要适量地少吃豆制品。

2、水不够：宝宝“饭”不够吃时，便便就会呈绿色、量少且次数多，妈妈们可以喝一些下奶汤。另外，还可以给宝宝适量增加辅食。

3、脂肪：宝宝的便便呈油状并有较多皂样块（俗称“奶瓣儿”）的物质，就说明妈妈进食了过多的脂肪，妈妈的食谱中就要减少一些脂肪含量高的肉类。

4、甜食：宝宝的便便泡沫多，酸味重时，可能是妈妈吃了过多甜食、糖类，它们在宝宝的肠内发酵产生了气体，这时妈妈要控制甜食的摄入量。

哺乳期妈妈的饮食是很重要的，所以妈妈们一定要多多注意~