菜水、果水将白菜、萝卜或苹果、山楂等切成小丁，加入清水煮沸，滤去固体物，凉后即可。食谱评价：可补充B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等物质。宝宝的肠道如果舒适，大小便正常，能够很好地吸收这些维生素和矿物质。注：人工喂养的宝宝，白天需要在两次喂