今天是我正满16个月的日子，爸爸妈妈昨天就提前带我出去好好玩了一天，去的时候我很会抓紧时间，趁坐车的空当美美的躺在妈妈的怀里睡了一大觉，到了目的地我就醒了，一睁开眼就看到泉城公园门口的那十几个大石球，我最喜欢球了，于是乐颠颠的跑过去逐个摸着

　　酸奶胡萝卜汤 　　适合 8 个月以上的宝宝　　材料：（3人份）胡萝卜200克、洋葱1/3个、酸奶120毫升、橄榄油少许、盐少许、清水400毫升　　做法：　　1. 洋葱洗净切丁备用；　　2. 胡萝卜切片，放入打碎机中打碎；　　3. 汤锅中

制起点--> 文字写在这里 夏季，因为天气闷热的缘故，宝宝很容易出现厌食的情况。有个办法来改善孩子胃口，专家介绍，如果在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子

每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴，不仅卖相好，孩子们也很爱吃哦。 　　麻香大虾　　原料：鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克，食盐、鸡精、料酒、糖少许。做法：　　1、鲜虾去壳，加入食盐、鸡精、料酒、糖调味（料汁

　摄取维生素C的最好方法是从食物中补充，多吃新鲜的蔬菜和水果，如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣、草莓以及柠檬等。成人每天应摄入蔬菜400-500克，水果100-200克，从这些蔬果里，人体能获得充足的维生素C。而且通过食补效果也