每个家长都希望自己的宝宝能够健康又聪明，所以下面为大家介绍一些能够促进宝宝脑部发育的食物，希望能够帮助到大家。 1、牛奶 每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，