1，早睡早起的习惯: 睡眠对于孩子们的身体发育有着很大的影响。从生活方面来说，早睡早起也可以让孩子在一天的时间里都充满活力。 　　 2，正确的饮食习惯: 没有健康的身体，什么事情也做不成。要让孩子明白，为了自己的身体健康，营养均衡摄取是多