在喂养的宝宝的时候，对于人工喂养的宝宝，我们恩那个准确知道他们的喝奶量。可是对于母乳喂养的宝宝，每次吃了多少，是否吃饱了，新手妈妈们却很难判断。 1、乳房的自我感觉 妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。

1、适度的语言刺激 语言刺激要尽早开始。不要等到宝宝学说话时才开始进行语言刺激，要提前进行，给孩子一个厚积薄发的过程。在宝宝还没有出生前，就要有意识的和胎儿进行交流。在宝宝出生后，妈妈要每天坚持和宝宝说话，优美的、有韵律的语言都可以刺激

1、菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃，所以可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。菠菜中含草酸，影响钙质的吸收，在煮之前应该用开水烫一下。 2、胡萝卜 富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以

1、提高孩子的呼吸系统功能 在孩子出生不久的时候就让孩子去学习游泳的话，可以大大的提高孩子的呼吸系统的功能，因为水对孩子的胸腔是有一定的压力的，孩子在水中游泳的时候，会加大自己的肋间肌能力，让自己的呼吸更加的畅通，这就在某种的程度上使孩子

每个家长都希望自己的宝宝能够健康又聪明，所以下面为大家介绍一些能够促进宝宝脑部发育的食物，希望能够帮助到大家。 1、牛奶 每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，